ربنا ظلمنا أنفسنا
أول توبة بعد الخطأ
Also searched as: rabbana zalamna • dua of adam rabbana • توبة آدم
Arabic
رَبَّنَا ظَلَمْنَا أَنْفُسَنَا وَإِنْ لَمْ تَغْفِرْ لَنَا وَتَرْحَمْنَا لَنَكُونَنَّ مِنَ الْخَاسِرِينَ
Transliteration
Rabbana zalamna anfusana, wa in lam taghfir lana wa tarhamna, lanakunanna minal-khasirin.
Meaning
ربنا ظلمنا أنفسنا وإن لم تغفر لنا وترحمنا لنكونن من الخاسرين
Reference
Quran 7:23
When to recite
في التوبة وبعد الأخطاء • Often
Virtue
كلمات آدم التي علمها الله له بنفسه
Sources & review
Quran 7:23
Quranic dua • Grade: Quranic • Learn personal details from a qualified teacher; minor school differences exist.
Educational content — not a fatwa. See methodology and disclaimer.
Reviewed • 2026-01-01Our methodology
FAQ
Frequently asked questions
When should I recite ربنا ظلمنا أنفسنا?
في التوبة وبعد الأخطاء. Recite it often.
What is the virtue of ربنا ظلمنا أنفسنا?
كلمات آدم التي علمها الله له بنفسه
Where is ربنا ظلمنا أنفسنا from?
Source: Quran 7:23. Grade: Quranic. As always, learn the wording from a teacher and consult scholars for rulings.
Related