تین قل پڑھ کر پھونکنا
ہاتھوں پر پھونک کر بدن پر پھیرنا
Also searched as: teen qul sone se pehle • 3 qul wipe sleep • تین قل سونے سے پہلے
Arabic
قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ
Transliteration
Recite Surah Al-Ikhlas, Al-Falaq and An-Nas, blow into cupped hands and wipe over whatever of the body you can — three times.
Meaning
سورہ اخلاص، فلق اور ناس پڑھ کر ہتھیلیوں میں پھونکیں اور جسم پر پھیریں — تین بار۔
Reference
Sahih al-Bukhari
When to recite
سونے سے پہلے • 3 rounds
Virtue
عائشہ کے مطابق نبی ﷺ ہر رات بستر میں یہی کرتے تھے۔
Sources & review
Sahih al-Bukhari
Prophetic dua • Narrated by Aishah • Grade: Sahih • Learn personal details from a qualified teacher; minor school differences exist.
Educational content — not a fatwa. See methodology and disclaimer.
Reviewed • 2026-01-01Our methodology
FAQ
Frequently asked questions
When should I recite تین قل پڑھ کر پھونکنا?
سونے سے پہلے. Repeat: 3 rounds.
What is the virtue of تین قل پڑھ کر پھونکنا?
عائشہ کے مطابق نبی ﷺ ہر رات بستر میں یہی کرتے تھے۔
Where is تین قل پڑھ کر پھونکنا from?
Source: Sahih al-Bukhari (narrated by Aishah). Grade: Sahih. As always, learn the wording from a teacher and consult scholars for rulings.
Related